Osnovu treninga Bosna Grappling Tima čini Brazilski Jiu Jitsu.

Brazilski jiu jitsu je borbena vještina i borilački sport koji naglasak stavlja prije svega na borbu u parteru. Cilj je postići dominantu poziciju, te nekom od tehnika gušenja ili poluga navesti protivnika na predaju.

Ideja koju zastupa Brazilski Jiu Jitsu jeste da manja i fizički slabija osoba, koristeći težinu protivnika, te odgovarajuću tehniku, može uspješno da se odbrani od većeg i fizički jačeg napadača.

Braziliski Jiu Jitsu može se vježbati kako za sportsku borbu, te MMA tako i za samoodbranu.

Historija Brzilskog Jiu Jitsua pocinje 1914. godine kada Mitsuyo Maeda, član Kodokan čkole Judoa, dolazi u Brazil i tu otvara Judo školu. Biznismen Gastão Gracie pomaže mu je da se snađe u novoj sredini, a Maeda u znak zahvalnosti uzima Gastaovog sinova, Carlosa Gracia, za jednog od svojih učenika.

Gastao Gracie 1921, sa porodicom seli u Rio de Janerio, gdje Carlos nastavlja sa vježbanjem i podučavanjem kako svoje braće Osvalda, Gastãa, Jorgea i Hélia, tako i ostalih učenika. Planetarnu popularnost Brazilsiki Jiu Jitsu doživljava 1993. godine kada Royce Gracie, sin Helia Gracia, osvaja prvi UFC turnir.

Braziski Jiu Jitsu na prostore Bosne i Hercegovine dolazi 2001 godine, kada Arvin Widder, crni pojas, pod senseiem Edson Carvalhom otvara u Sarajevu prvi klub Brazilske Jiu Jitse.